JAKARTA — Kanker merupakan penyakit kompleks yang perkembangannya dipengaruhi oleh berbagai faktor. Di antara sekian banyak pemicu, pola makan dan gaya hidup sehari-hari memegang peranan yang sangat krusial.
Ketua Umum Yayasan Kanker Indonesia (YKI), Prof. Dr. dr. Aru W. Sudoyo, SpPD-KHOM, menegaskan bahwa mayoritas pemicu kanker pada orang dewasa bersumber dari lingkungan serta kebiasaan hidup yang kurang sehat.
“Sebanyak 95 persen faktor risiko kanker itu berasal dari lingkungan, gaya hidup, kebiasaan, maupun hal-hal yang masuk dalam tubuh atau yang kita hirup,” ungkap Prof. Aru.
Melansir data dari laman Healthline, beberapa jenis makanan dapat memicu obesitas dan diabetes tipe 2, dua kondisi kronis yang berkaitan erat dengan jenis kanker tertentu. Selain itu, beberapa metode pengolahan makanan juga berpotensi menghasilkan karsinogen—zat berbahaya yang dapat merusak DNA dan memicu pertumbuhan sel kanker.
Sebagai langkah preventif, berikut adalah 5 jenis makanan pemicu kanker yang perlu Anda batasi konsumsinya:
1. Daging Olahan
Daging olahan merupakan segala jenis daging yang telah melalui proses pengawetan, mulai dari diasap, diasinkan, hingga dikalengkan. Contoh populernya meliputi sosis, kornet sapi, ham, dan hot dog.
Berita Terkini, Eksklusif di WhatsApp KupangTimes.ID
+ Gabung
Tetap Terhubung Dengan Kami:
CATATAN REDAKSI: Apabila Ada Pihak Yang Merasa Dirugikan Dan /Atau Keberatan Dengan Penayangan Artikel Dan /Atau Berita Tersebut Diatas, Anda Dapat Mengirimkan Artikel Dan /Atau Berita Berisi Sanggahan Dan /Atau Koreksi Kepada Redaksi Kami Laporkan,
Sebagaimana Diatur Dalam Pasal (1) Ayat (11) Dan (12) Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 Tentang Pers.
